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容易讓夫妻吵架的六句毒話

＞當夫妻雙方即將爭吵時，老公居然：「冷默、無聲…….」
暴點à無交集的平行線
1.老婆：我講的話你了解嗎？你有在聽我說話嗎？..*/-+*(+-*/

男人與女人先天體質不同，無論在體內消耗熱量以及代謝上表現皆有差異，並且在反映身體狀況較疾病也些許不同，例如心血管疾病，在新的一年開始，男人該如何為自己好好保養，要健康與活力就從現在開始！

男人每日健康9要素：

1. 沒事多「喝水」à”水”是人體每日必要成份，人體內肌膚含70％的水份，骨格含45％的水份，血液含80％的水份，如果男人們想保持健美活力，多喝水是必要的，建議一般中等身材男性每日飲用8杯水，身體活力好健康！

    當肌膚粗糙暗沉，就是乾燥、老化的開始，如何做好冬季肌膚保養問題，應選擇保濕度較高的基礎保養品才是好對策，每日幫助肌膚補充水份，促進肌膚潤澤，改善肌膚粗糙問題…

[乾燥冬季，肌膚粗糙需要補水]

1.不要過度清潔臉部肌膚

體質調理有方　冬季濕疹不來找

    「天啊！我的臉怎麼紅成這樣？這樣怎麼去上班！」小青一早起床在鏡子前叫了出來，臉頰、頸部和手腳等多處紅腫，有些還破皮流膿。前一晚寒流來襲，氣象局發出低溫特報，小青特地買了薑母鴨當晚餐，泡熱水澡驅寒，睡覺時蓋上厚棉被以免受涼。不料，半夜突然全身癢個不停，睡夢中亂抓一通、輾轉難眠。早上醒來就變成這副模樣，嚇得不敢出門。這是許多人寒冷季節的惡夢──冬季濕疹。

　　冬季濕疹，就是一般所謂的冬季癢，主要發生在冬季氣溫濕度皆低的季節。此時，人體水分容易散失，同時表皮皮脂減少分泌，加上天冷溫度低，睡覺時總會蓋上厚棉被，洗澡泡熱水，更加速皮脂與水分散失。中醫師施丞修指出，尤其對老人及即將進入更年期女性等血液循環較差的人而言，氣候寒冷會使血管更加收縮，血液無法及時補充皮表所需養分與水分，導致涵養不足，皮表往往出現乾裂發癢的現象。一旦奇癢難忍、愈抓愈癢，反而將皮膚抓成潮紅腫脹，冒出透明小丘疹、小水泡，甚至頂端潰破流膿、日漸脫屑、皮層增厚結痂，反覆發作，可謂痛苦至極。

經常熬夜的人，平常該如何自我保健？

1.補充身體所需營養，以蔬果及蛋白質食物為主，切忌大魚大肉。

2.適時鍛鍊身體，提高身體素質，增進身體活力!

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小心！別讓香水的味道影響到你的品味~

     現代人常常會與他人互動的機會，為了增進彼此的距離，獲取他人對自己的好感，如何讓自己體面、專業，以及提昇異性的好感，往往使用香水是很簡單容易的方式，但是，當你在使用香水的方法是否正確？我們常發現…
    近來常使用的化粧品、保養品，這些商品在當初購買時都有許多我喜歡的香味，如果再和自己使用的香水味混合一起，很容易散發酸甜、嗆鼻混合異樣的味道。在此狀況下，建議最好：

擺脫惱人頭皮屑　入秋提前保養是關鍵

入秋以來，因為頭皮屑困擾上皮膚科求助的民眾明顯增加，主要是因為入秋以後環境變得越來越乾燥，頭皮表層的角質皮質細胞老化、剝落速度加快，才會讓有些人輕輕一撥頭髮，就出現一陣白色頭皮屑掉落的困擾。

頭皮屑成因分為兩大類，病理性的感染以及生理性的太過乾燥所引起。生理性頭皮屑屬於新陳代謝的結果，患者對出現銀白色的頭皮屑，並感覺頭皮乾燥及緊繃的狀態，林煥博醫師表示，這種情況通常會建議減少洗頭次數，洗髮時不要用去油性太強的洗髮精，如果已經改善洗髮頻率以及更換洗髮精仍沒有具體改善，需要進一步做到保濕工作。

美人尖塑造型男　先控制掉髮

　　 目前許多男性紛紛改走型男路線，外型要求俊俏美麗，必要時施一點小魔法，讓自己看起來像美男子。近來植髮門診發現有不少年輕男性要求植出美人尖，就是以植髮方式在前額正中髮際線向下打造出一個尖尖形狀，不但能做出特殊造型，也能讓臉部輪廓產生修飾作用，可以說是在俊俏的外貌上錦上添花。

　　如果仔細看，藝人如金城武、梁朝偉、周潤發等，前額上都有美人尖，於是有一些追逐型男的人，也開始起而仿傚。不過，林煥博醫師表示，流行不要一窩蜂，以植髮技術植出美人尖來說，雖然技術上並不困難，但是，除非屬於遺傳性掉頭髮晚期，表示頭髮毛囊已被破壞不再會生長，此時以植髮方式植美人尖，就可以維持住固定形狀。

我們日常的行為「喝水」，看似簡單容易，但如何避免不正確的喝水方法，讓身體確實獲得健康….

1喝水應選擇弱鹼性水較佳
因現代人外食機會多，一日三餐往往容易吃入許多酸性食物，所以為了健康，建議可適當飲用弱鹼性水，增進體內健康。