常吸煙的上班族,肌膚容易暗沉無光,該如何保養肌膚?
尼古丁容易危害肌膚:
香煙內含尼古丁,據美國密西根大學赫弗瑞契博士研究抽菸者的皮膚容易提早老化,皺紋也比不抽菸的人多,尼古丁會傷害皮膚內部的結締組織。並且吸煙者對於維生素的吸收較弱,其中的維生素C具有抗氧化作用,抑制自由基的生成,當體內維生素C吸收較弱,將促進自由基生成,導至破壞肌膚衰老主因之一,所以一般吸煙者的肌膚較易老化、暗沉無光,導致外表看起來較老的原因。
上班族在吸煙環境中工作,建議如何護理肌膚?
一.使用隔離霜:
肌膚是人體最大的器官,也是防護身體的第一線。當香煙迷漫在空間中,為了減緩香煙、粉塵以及細菌…等物質經由肌膚進入體內造成傷害,建議可使用隔離霜來隔離香煙對肌膚傷害。(注意:勿用防曬乳或BB霜充當隔離霜使用)
二.每日徹底清潔的重要:
因香煙在空氣中容易由肌膚進入至體內,導致肌膚容易老化現象。所以平常肌膚徹底清潔將更加重要,當上班族下班回家時就應該先清潔肌膚,晚上睡前在清洗一次。(如何正確洗臉,請參閱àhttp://ginlight.pixnet.net/blog/post/19385906)
三.給肌膚潤澤
一般吸煙男士的肌膚皆較粗糙暗沉,如何喚醒肌膚潤澤?
[晚上]-徹底清潔後,可使用保濕水輕拍臉部肌膚,亦可使用面膜保濕肌膚,最後使用保濕精華或乳液,舒緩肌膚暗沉,給肌膚潤澤滋養。
[外出前]-以涼水清潔臉部肌膚後,使用醒膚水或保濕乳液,喚醒肌膚。
[白天]-可攜帶保濕噴霧,隨時給肌膚補水,撫平肌膚粗糙。
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